În terapia de cuplu, scopul principal este de a ajuta partenerii să înțeleagă și să îmbunătățească dinamica relației lor, să depășească conflictele și să restabilească armonia emoțională. Din perspectiva mea, ca psihoterapeut experiențialist, abordez fiecare cuplu într-un mod personalizat, concentrându-mă pe experiențele individuale și colective ale partenerilor.
Terapia de cuplu presupune crearea unui cadru sigur în care ambii parteneri pot explora și exprima sentimentele, temerile și nevoile lor, fără teama de judecată. Utilizând tehnici din psihoterapia experiențială, ajut partenerii să devină mai conștienți de propriile emoții și comportamente, dar și de modul în care acestea influențează relația.
În cadrul sesiunilor, ne concentrăm pe dezvoltarea unei comunicări mai eficiente, învățând tehnici de ascultare activă și exprimare clară a sentimentelor. Fiecare partener învață să își înțeleagă propriile reacții și să își regăsească echilibrul emoțional, astfel încât relația să devină mai sănătoasă și mai armonioasă.
De asemenea, folosesc în terapia de cuplu și abordări suplimentare, cum ar fi constelațiile familiale, pentru a ajuta la înțelegerea și rezolvarea unor tipare emoționale și comportamentale care pot proveni din familiile de origine ale celor doi parteneri. În acest mod, cuplul poate depăși conflictele vechi și poate construi o relație mai puternică și mai echilibrată.
Fiecare sesiune de terapie de cuplu este un pas spre reconciliere, respect și înțelegere reciprocă, iar scopul meu este ca fiecare cuplu să plece cu instrumente valoroase pentru a menține o relație sănătoasă pe termen lung.
Confidențialitate
Toate discuțiile și informațiile împărtășite în cadrul ședințelor de psihoterapie sunt strict confidențiale. Respectarea confidențialității este un principiu fundamental al profesiei de psiholog și reprezintă o garanție a siguranței și încrederii dumneavoastră.
Pentru mai multe informații despre standardele etice și profesionale aplicabile, vă invit să consultați Codul deontologic al profesiei de psiholog cu drept de liberă practică, aprobat prin Hotărârea Colegiului Psihologilor din România nr. 4CN/2013, publicat în Monitorul Oficial al României, Partea I, nr. 715 din 20 noiembrie 2013.
În cabinet, confidențialitatea este prioritară: Ceea ce discutăm aici, rămâne aici!